Workshop staptechnieken

Hiken = hot! Goed voorbereid aan je trekking starten ook. 🙂‍↕️🥾 In deze workshop leer je nuttige tips & tricks om de bergen veilig te doorkruisen. Say goodbye to knikkende knieën, pijnlijke gewrichten of daalvrees. 👋

Alle do’s & don’ts over stappen in de bergen? Gimme, gimme, gimme! Tijdens deze wandeling ga je op pad met ervaren outdoorgids en instructeur Geert.

Hij leert je op een ergonomische manier wandelen, zodat je je energie bewaart & je gewrichten bespaart. Bovendien krijg je tips om op een zelfzekere manier te wandelen. Daalvrees vreest dus jou binnenkort! 😤💪

Wat leer je in deze workshop?

• Energiebesparend wandelen (= meer bereiken met minder moeite!)
• Ergonomisch correct wandelen
• Een zelfzekere tred (= tempo) aanhouden
• Daalvrees aanpakken in heuvelachtige gebieden

Lifesavers voor in de bergen dus! Na deze workshop voel je je gegarandeerd meer in je nopjes daar op hoogte. 🤘

Waar en wanneer?

Zondag 25 oktober verwachten we je om 9u30 aan de Kesselberg in Leuven: Dellestraat, 3220 Holsbeek (in de bosrand)

• 🚗 Kom je met de auto? Je kan langs de weg parkeren.
  • Tip: na je inschrijving krijg je een carpoollink toegestuurd, maak hier zeker gebruik van als je een lift zoekt of kan aanbieden!
• 🚌 Kom je met het openbaar vervoer? Bushalte “Holsbeek Pleinstraat / Leuvensebaan” is de dichtstbijzijnde bushalte, op ongeveer 10 minuten wandelen. Leuven Station ligt op 10 minuten fietsen.

Om 16u ronden we weer af.

Wat is inbegrepen in de prijs? (€50)

• Een hele dag begeleid wandelen
• Wandelstokken
• Enthousiaste begeleiding door ervaren Outdoorschool gids en instructeur Geert Van Speybroek, co-auteur van het boek ‘Hoe word ik bergwandelaar’.

Wil je inschrijven, maar heb je niet het juiste materiaal of financiële middelen? Of heb je andere vragen rond de betaling? Blijf er niet mee zitten en mail even collega Tobias op info@karavaan.be, hij helpt je graag!

Wat breng je mee?

• Stevige wandelschoenen

• Kledij aangepast aan de weersomstandigheden (laagjes)

• Dagrugzak met drinkbus, lunchpakket en evt. snacks

Wie kan inschrijven?

• Alle Karavaan-leden van 18 tot en met 30 jaar.

👀🎁 Good to know: Ga of ging jij als -31 jarige mee op een Joker-groepsreis? Dan heb je bij inschrijving een jaar gratis lidmaatschap bij Karavaan gekregen! Joker is namelijk onze vaste partner: Joker promoot en verkoopt dus de groepsreizen, Karavaan begeleidt ze.

Iedereen is welkom bij Karavaan. Daarom bieden we deze activiteit ook aan verminderd tarief aan voor leden van Iedereen Verdient Vakantie. Ben jij lid van IVV en wil je inschrijven? Dan krijg je 65% korting op deze activiteit. Vul dit formulier in om gratis lid te worden van Karavaan! Daarna krijg je via mail de verdere praktische info. Nog vragen? Stuur een mailtje naar collega Ines.

• 
• 
• 
• 
• 

Annuleringsvoorwaarden

1. Als je later dan 04/10/2025 annuleert, kan er geen terugbetaling voorzien worden. Dan zijn er namelijk reservatie- en organisatiekosten gemaakt.
2. Als je op of vroeger dan 04/10/2025 activiteit annuleert, dan wordt 80% van het inschrijvingsgeld teruggestort. We houden een administratieve kost in van 20%, met een minimum van 5 euro voor gemaakte reservatie- en organisatiekosten.
3. Als Karavaan de activiteit moet annuleren, krijg je het volledige inschrijvingsgeld terugbetaald.

Nog vragen of opmerkingen?

• 📩 Stuur een mailtje naar collega Ines op ines@karavaan.be
• 📞 Of bel ons tijdens de kantooruren op 015 407 580.